반응형 비타민c와콜라겐1 콜라겐, 진짜 효과 있는지 알고 먹자! 필수 정보 총정리 안녕하세요! 여러분의 건강 큐레이터, 박영양입니다😊오늘도 영양 가득한 정보와 함께 찾아왔어요.혹시 아침마다 "어쩌다 내 피부가 이렇게 지쳤지?" 또는 "내 무릎, 왜 이렇게 투덜대는 거야?"라는 생각 해보신 적 있나요?걱정 마세요!오늘은 그런 고민을 해결할 콜라겐 이야기를 준비했답니다.쉽고 재미있게 알려드릴 테니, 끝까지 함께 해주세요!콜라겐이란?콜라겐은 우리 몸의 ‘건축 자재’ 같은 단백질이에요.피부, 뼈, 연골, 관절, 심지어 장까지! 온몸을 탄탄히 지탱해주는 역할을 하죠.하지만 나이가 들면서 점점 줄어들어요.그렇다면? 외부에서 보충해주는 것이 필수랍니다.콜라겐은 피부의 탄력과 관절의 유연성을 책임지는 히어로 같은 존재예요.콜라겐, 왜 먹어야 할까?피부 리프팅 효과피부가 탱글탱글해지고 주름이 완화될.. 2025. 1. 9. 이전 1 다음 반응형
