반응형 피부관리2 머리카락 힘이 없다고요? 메티오닌 먹었더니 감탄이 절로 나오네요. 안녕하세요, 여러분! 영양학계의 친구 같은 전문가 박영양입니다🥼오늘도 건강에 관심을 가지고 찾아와 주셔서 감사해요! 혹시 '필수아미노산'이라고 들어보셨나요? "뭐야, 필수인데 안 먹으면 안 되는 건가?" 하고 궁금하시죠?맞습니다! 그런데 그중에서도 오늘의 주인공은 바로 메티오닌이에요."메티오닌? 이게 뭐지? 먹는 건가?" 싶으신 분들!지금부터 저와 함께 메티오닌의 모든 것을 재밌게 파헤쳐 보시죠😊메티오닌, 넌 누구냐?메티오닌은 우리 몸이 꼭 필요로 하지만 스스로 만들지 못하는 필수아미노산이에요.간 해독부터 피부와 모발 건강, 그리고 체내 대사까지 돕는 멀티플레이어랍니다.특히, 피곤한 일상 속 간이 무거운 분들, 머리카락 힘이 없어 고민인 분들에게 이 녀석이 딱!이쯤 되면 메티오닌에게 한마디 하고 싶죠.. 2025. 1. 20. 체중 감량에 이만한 게 없다고요? EGCG 먹었더니 놀라운 결과가! 안녕하세요, 여러분! 😊오늘은 우리 건강과 아름다움의 비밀병기, 녹차 추출물 EGCG에 대해 이야기해볼까 해요.혹시 "녹차가 몸에 좋다"는 이야기를 들으면서도, "그냥 좋은가 보다" 하고 넘어가신 적 있나요? 걱정하지 마세요.오늘은 EGCG의 정체부터 복용법, 유의점까지 깔끔하게 정리해드릴게요🍵 녹차 추출물(EGCG)이란?녹차 속에서 가장 주목받는 성분이 바로 EGCG(Epigallocatechin Gallate)입니다.이름이 살짝 복잡하죠? 한마디로 EGCG는 몸속 쓰레기 청소부 역할을 하는 항산화제예요.주요 기능으로는 노화 방지, 염증 감소, 체지방 분해 촉진 등이 있고, 심지어 심혈관 건강도 지켜준답니다.단순히 녹차를 마시는 것만으로도 건강 업그레이드가 가능하다는 사실, 놀랍지 않나요?🌟EGC.. 2025. 1. 15. 이전 1 다음 반응형
