반응형 종합비타민1 종합비타민, 다들 먹는다는데 정말 필요한 이유는? 몇 시에 먹어야 돼? 종합비타민의 모든 것 안녕하세요~ 여러분!😊건강을 사랑하는 여러분의 든든한 친구, 영양학과 박영양입니다!"영양제? 그냥 대충 먹으면 되는 거 아냐?" 아니죠! 오늘은 종합비타민의 모든 것을 파헤쳐볼 거예요.현대인의 필수템인 종합비타민,"내가 먹어도 되는 건가?", "어떻게 먹어야 효과적일까?" 이런 고민들 많으셨죠?걱정 마세요! 유머와 전문성으로 무장한 제가 깔끔하게 알려드릴게요😊그럼 비타민 속으로 다이브~🏊♂️1. 종합비타민, 넌 누구냐?종합비타민은 우리 몸에 필요한 비타민과 미네랄을 한 알에 담은 영양제예요.현대인의 삶이 얼마나 바쁜지 아시죠? 아침엔 커피 한 잔으로 시작하고, 점심엔 대충 샌드위치, 저녁엔 야식...😅이런 식단으론 필수 영양소를 챙기기 어려워요.이때 종합비타민은 영양 밸런스.. 2024. 12. 20. 이전 1 다음 반응형
