반응형 오렌지섭취방법1 오렌지 껍질, 그냥 버리지 마세요! 이렇게 활용했더니 박수가 절로 나옵니다. 🍊오렌지, 건강을 담은 주황빛 보석의 비밀!안녕하세요, 여러분! 영양학과 박영양입니다😊오늘은 우리가 즐겨 먹는 과일 중에서도 영양 가득한 오렌지에 대해 이야기해보려고 해요."비타민 C 하면 떠오르는 과일, 그게 오렌지죠!"오렌지는 맛도 좋고 건강에도 큰 도움을 주는 과일인데요,오늘 이 글을 통해 오렌지를 더 잘 알고, 사랑할 준비 되셨나요?그럼 바로 시작해볼게요!🚀 1. 오렌지의 놀라운 효능오렌지는 그 자체로 건강을 선물하는 과일이에요.면역력 강화: 비타민 C가 풍부해 감기 예방과 면역력 증진에 효과적.피부 건강: 항산화 성분이 피부를 맑고 탱탱하게!심혈관 건강: 칼륨과 플라보노이드가 혈압 조절에 도움.소화 개선: 식이섬유가 풍부해 변비 해소에 탁월."오렌지 한 조각이 건강의 한 조각이라면 믿으시겠.. 2025. 1. 30. 이전 1 다음 반응형
